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　　培育壯苗：

　　①苗床準備：苗床土力求細碎、平整，每平方米施入底肥、撒勻、翻耕、整平畦面，播種前澆足底水，待水下滲后，在畦面上撒一薄層過篩細土，隨即撒籽。

　　②種子處理：將種子用水打濕放在襯有濾紙的培養皿或紗布包中，置放在4-6℃的冰箱冷藏室中處理1晝夜，播種前噴灑新高脂膜800倍液進行拌種（能驅避地下病蟲，隔離病毒感染，不影響萌發吸脹功能，加強呼吸強度，提高種子發芽率）。

　　③苗期管理：苗期合理控制溫度，在2-3片真葉時進行分苗，當小苗具有5—6片真葉時即可定植，定植時要盡量保護幼苗根系，幼苗移栽后，噴施新高脂膜，可有效防止地上水分不蒸發，苗體水分不蒸騰，隔絕病蟲害，縮短緩苗期，提高成活率。

　　田間管理：

　　①澆水：緩苗水后要看土壤墑情和生長情況掌握澆水的次數。春季氣溫較低時，水量宜小，澆水間隔的日期長；生長盛期需水量多，要保持土壤濕潤；葉球形成后，要控制澆水，防止水分不均造成裂球和爛心；噴施新高脂膜調節水的吸收量。

　　②中耕除草、施肥：定植緩苗后，應進行中耕除草，增強土壤通透性，促進根系發育。生長前期可不追肥，開始結球初期，根據植物需求合理施肥。

　　③怎樣才能獲得高產優質的生菜，在生長旺盛期噴灑壯莖靈可使植物桿莖粗壯、葉片肥厚、葉色鮮嫩、植株茂盛，天然品味濃。同時可提升抗災害能力，減少農藥化肥用量，降低殘毒。

　　④病蟲害防治：病害主要有霜霉病、軟腐病、病毒病、干腐病、頂燒病等；蟲害主要有潛葉蠅、白粉虱、蚜蟲、薊馬等。葉用萵苣大都用于生吃，病蟲害應以預防為主。噴施針對性藥物加新高脂膜減少農藥殘留量，防治病菌的侵染。